Dipje? Het is vandaag Blue Monday, maar da's eigenlijk een marketingstunt

Wordt vandaag de deprimerendste dag van 2025? Blue Monday bestaat al 20 jaar en is wereldwijd bekend als dé droevigste dag van het jaar. Maar daar is eigenlijk geen wetenschappelijk bewijs voor. Een Britse psycholoog verzon Blue Monday in opdracht van een reisbureau. Zij zochten naar een originele manier om hun reizen te promoten. En een reis boeken naar de zon? Dat lijkt voor velen de perfecte oplossing voor een winterdip. Blue Monday komt van "feeling blue". Dat betekent je verdrietig voelen en daar hebben jullie rond deze tijd wel iets meer last van. In januari is het vaak donker, koud en nat buiten, de vakantie lijkt veraf en misschien zijn jouw goede voornemens al mislukt. Er zijn toch manieren om je dag beter te maken! Ga bv. na school even sporten, doe iets leuk met vrienden of chill en kijk naar je favoriete serie. 

Zit je ergens mee en heb je toch nood aan een babbel? Dan kan je (anoniem) terecht bij awel.be of op het telefoonnummer 102.